Kalimat yang mudah diucapkan tapi tidak mudah untuk dilakukan .
Awal dari perjalanan ku mencintai diri sendiri adalah saat aku mengalami patah hati yang sangat hebat di tahun 2020 .Aku kehilangan Ayah ,Aku kehilangan Orang yang ku anggap sahabat ,Aku kehilangan orang yang ku kasihi. Patah hati dari segala sisi yang berujung Aku kehilangan diriku sendiri.Aku sakit,Aku sedih,Aku hancur dan Aku rapuh. Ingin meminta tolong,tapi pada siapa ?
Saat itu Aku hanya ingin dipeluk .Tapi Aku tidak punya siapapun dan tidak percaya pada siapapun untuk bisa ku ajak berbagi .Aku hanya punya diri sendiri,Aku hanya bisa memeluk diri ku sendiri.
Duka mendalam yang tak bisa ku jelaskan seperti apa yang aku rasakan sampai ingin mengakhiri hidup ku .Aku tidak kuat ,tapi keadaan memaksa ku kuat .Pada akhirnya,semesta berbaik hati pada ku dengan mempertemukan ku pada seorang teman yang ku sebut guru spiritual ku .Beliau mengajarkan ku satu kalimat yang kusebut sebuah mantra yang bernama "Ho'oponopono mantra" .Yaitu mantra untuk mencintai diri sendiri.Isi mantra itu adalah " Dear My Self .. I'm sorry,Please forgive me ,I Love you,Thank you ".
Sebuah mantra dari ilmu psikologi barat .
Setiap hari aku memberi 'makan' otakku dengan mantra mantra itu .Ternyata,ada banyak sekali trauma trauma masa lalu yang harus disembuhkan.
Aku belajar untuk menerima dan mencintai diriku sendiri.
Gak mudah rasanya ,jatuh bangun Aku menyemangati diri ku sendiri .Aku belajar memaafkan mereka yang menyakitiku ,dan Aku mengikhlaskan kehilanganku.
Sampai pada satu titik ,Aku memahami tentang apa yang aku alami adalah bagian dari perjalanan hidupku.
Ada banyak sekali pelajaran hidup yang akhirnya bisa Aku pahami.Luar biasa sekali perjalanan hidupku ini.
Ah diriku,Terima Kasih ya sudah berjuang 💙 Aku sayang kamu
Bali,
Musim pancaroba di Bulan Maret
